Life hacks pour améliorer sa confiance!

"Fais-toi confiance, aie confiance... " Développer une bonne confiance en soi reste une étape complexe, mais aussi importante pour grandir en tant qu'individu.  Non seulement ça, mais certains sont perdus quand on rentre dans des termes associés comme l'estime et l'acceptation.


En fait, avoir une bonne confiance n'a pas à être un secret et encore moins à être compliqué.  C'est pour ça que je te donne une méthode de travail simple et gratuite!  Je suis tombé sur la tête?  Bien sûr que non!  J'ai confiance!


C'est justement dans ce livre que tu trouveras mes meilleurs conseils pour développer une bonne confiance et que tu contribueras à ton développement personnel!

Le contenu du livre

Voici des sujets que j'aborde:

Confiance en soi et estime de soi : Les principales différences et comment augmenter les deux!​​

Sortir de ta zone de confort : Tellement connu, mais souvent mal interprété!​​

Se fixer des objectifs : Parce que oui, les objectifs vont booster ta confiance!

Langage non-verbal : Étonnément, tu peux avoir confiance juste en changeant ton non-verbal!​​

T'accepter comme tu veux : Les étapes d'une acceptation de soi pour augmenter ta confiance!​​


Et plus encore!

Qui est Bruno L'Espérance?


Bruno est intervenant social de formation en plus d'être diplômé en production audio.  Ayant côtoyé diverses clientèles en intervention, il s'est intéressé particulièrement au développement personnel.


Aujourd'hui, en étant que propriétaire de 2 blogues et travailleur autonome, Bruno désire offrir ses meilleurs trucs pour vivre la meilleure des vies.

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